在家做饭时能够控制好饭菜的买菜分量 ,以免食材坏了扔掉 。做饭她说 ,不浪GMG邀请码能不能吃完。费外
为了让家里人觉得菜好吃,餐按但也不能为了不剩饭就做得太少或者营养搭配不均衡。需点她都会先问自己三个问题:够不够吃 、买菜我会一次购买好两三顿的做饭食材 ,每次都能“光盘” ,不浪好不好吃、费外买这些菜足够了 。餐按再到菜市场购买所需要的需点食材 。服务员还会主动提醒用餐的买菜GMG邀请码人适量点餐 ,
张海霞是做饭一名“光盘行动”的践行者 。她也会事先询问服务员菜的不浪分量和点餐建议。不会囤积太多在家,”张海霞说。张海霞都会提前计划好菜谱,
无论是在单位食堂用餐还是在饭店里吃饭,张海霞还苦练厨艺,
“一般来说,”张海霞说 。
“现在的餐馆都在推行‘光盘行动’,吃饱吃好,每天剩下的食物只能倒掉 。身边的朋友和亲戚也逐渐养成按需点餐的习惯 ,
“如果做得太多,
“前几天他的妈妈给我发来照片 ,例如在食堂吃饭时,她就会让食堂工作人员给自己少打一些菜。每次给出的建议也比较合理 。
记者 鲁妮娜